做自己的营养师：科学饮食，远离误区

天津科技翻译出版有限公司编潘怡主编著

销售价￥48.00

配送至
北京北京市东城区

省/直辖市

城市

地区
该地区有货

数量

- +
请勾选您要的商品信息商品库存不足，请选择其他商品

商品编码（ISBN） 9787543345010
字数 250000
中图分类号 R155.1
开本其他
页数 248
印刷时间 2025-01-01 00:00:00
印次 1
出次 1
出版时间 2025-01-01 00:00:00
出版社天津科技翻译出版有限公司
作者潘怡主编

编辑推荐

"现如今，人们的物质生活水平越来越高，吃得越来越好——家中可口的饭菜、街边热门的餐馆，再加上各类新奇的网红零食，美味的食物总在吸引着我们。但有很多人过度沉迷于美食，形成了不良的饮食习惯，导致出现了膳食失衡，就会易于患上一些心脑血管疾病或肥胖症、糖尿病等，对我们的健康造成威胁。如何科学、合理地搭配饮食？有哪些关于饮食的谣言和误区需要规避？一起阅读这本书吧，让我们改善饮食习惯，在享受美食乐趣的同时吃出健康。我的健康我做主，做自己的营养师！"

查看全部

收起全部

内容推荐

抛开教科书上各种枯燥、晦涩的专业术语和定义，用通俗易懂的语言将科学实用的营养知识讲出来，让更多人从营养学中受益，本书所介绍的知识和方法能够帮助读者朋友们科学地选择食物，在享受美食乐趣的同时吃出健康、远离误区，做自己的营养师!

查看全部

收起全部

"第一部分蛋白质、脂类和碳水化合物 / 001 第1章蛋白质 / 003 第2章脂类 / 063 第3章碳水化合物 / 121 第二部分维生素、矿物质、水、膳食纤维和其他 / 163 第4章维生素 / 165 第5章矿物质 / 193 第6章水和膳食纤维 / 209 第7章其他 / 221 第三部分营养健康相关问题 / 227"

查看全部

收起全部

编辑推荐

内容推荐

普通信息
商品编码（ISBN）	9787543345010
出版时间	2025-01-01 00:00:00
出版社	天津科技翻译出版有限公司
作者	潘怡主编
字数	250000
中图分类号	R155.1
开本	其他
页数	248
印刷时间	2025-01-01 00:00:00
印次	1
出次	1

我的足迹

您暂未有浏览记录~

去购物

做自己的营养师：科学饮食，远离误区

分享

微信扫一扫：分享

相关推荐

新华推荐

编辑推荐

内容推荐

目录